英語力の不安はどうやって解消していく？レベル別英語力の改善方法

はじめに：英語力への不安、解消できます！

英語を使う場面が増え、英語学習の必要性を感じている方は多いのではないでしょうか。しかし、実際に英語を使おうとすると「うまく話せない」「聞き取れない」といった不安を感じる方も少なくありません。会議についていけない、メールが書けない、上司の指示がわからないなど、仕事で英語が必要になったけれど、なかなか思うようにいかない、と感じている方もいるかもしれません。英語ができないことで不安や焦りを感じるのは当然のことです。

悩み	詳細
会議についていけない	専門用語や速い会話についていけない
英語メールが書けない	ビジネス上の適切な表現がわからない
上司の指示がわからない	英語での指示に戸惑ってしまう

これらの悩みは多くの人が抱える共通の課題です。英語学習において大切なのは、実践的な英会話力の習得です。

なぜなら、学校で学ぶ英語と、ビジネスの現場で求められる英語は異なるからです。会議での議論やメールのやり取りなど、仕事で使う英語には特有の表現やフレーズが多く存在します。

そこで、本記事では、英語力への不安の種類と原因を分析し、レベル別に具体的な改善策を提示します。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせた学習方法を紹介することで、読者の皆様が抱える不安を解消し、自信を持って英語学習に取り組めるようサポートします。さらに、英語学習を継続するためのコツも紹介することで、目標達成を支援します。

この記事を読み進めることで、英語学習の不安を乗り越え、自信を持って英語を使えるようになるためのヒントが見つかるはずです。

英語力への不安の種類と原因

英語学習において、多くの人が様々な不安を抱えています。その不安は、学習レベルや個人の経験によって異なりますが、主な種類と原因を以下にまとめました。

不安の種類	原因
スピーキング	人前で話すことへの抵抗、間違えることへの恐怖、発音やイントネーションへの自信のなさ、適切な表現がわからない
リスニング	聞き取れないことへの焦り、ネイティブのスピードについていけない、スラングやアクセントへの対応が難しい
リーディング	専門用語や複雑な構文への苦手意識、速読ができない
ライティング	文法ミスへの不安、適切な表現がわからない、構成や論理展開が難しい

特に日本人は、スピーキングとリスニングに苦手意識を持つ方が多いようです。

これは、日本の英語教育がリーディングとライティング中心であること、また、実践的な会話の機会が少ないことが原因として挙げられます。

スピーキングにおいては、発音やイントネーション、適切な語彙の選択など、様々な要素が複雑に絡み合っており、自信をなくしやすい部分です。

リスニングでは、ネイティブの自然な会話のスピードについていけない、スラングや様々なアクセントに対応できないといったことが不安につながります。リーディングとライティングにおいても、それぞれのレベルに応じて、専門用語や複雑な構文の理解、文法や構成、論理展開など、様々な課題が存在します。

これらの不安を解消するためには、それぞれの原因を理解し、レベルに合わせた適切な対策をとることが重要です。

この投稿をInstagramで見る

株式会社アレックスソリューションズ(@alexsolutions_official)がシェアした投稿

レベル別英語力改善方法：初心者編

英語学習を始めたばかりで何から手をつけたらいいのかわからない、という初心者の方も多いのではないでしょうか。この章では、初心者の方がまず取り組むべき英語学習のステップを3つのポイントに絞って解説します。

基礎単語・文法の習得：アプリや教材を活用

まずは、中学レベルの基本的な英単語と英文法をしっかり身につけることが大切です。「学校教科書準拠」の教材などを活用し、確実に理解していきましょう。併せて、単語学習アプリなどを利用すると、隙間時間を有効活用できます。

簡単な英語の動画や音声に触れる：英語耳を育てる

英語の音に慣れることも、初心者にとって重要なステップです。短い動画や音声教材を選び、繰り返し聞いてみましょう。はじめは内容がわからなくても構いません。英語のリズムやイントネーションに耳を慣れさせていくことが重要です。

オンライン英会話で実践練習：間違えることを恐れずに話す

インプットだけでなく、アウトプットの機会も必要です。「日常英会話 初級」レベルの教材で、簡単な自己紹介や挨拶に挑戦してみましょう。オンライン英会話であれば、気軽に英会話練習を始められます。間違えることを恐れずに積極的に話すことが、上達の近道です。

学習ステップ	具体的な方法	おすすめ教材・ツール
基礎単語・文法の習得	中学レベルの英単語・英文法を学ぶ	学校教科書準拠教材、単語学習アプリ
英語耳を育てる	短い動画や音声教材を繰り返し聞く	英語学習アプリ、YouTube動画
英会話練習	オンライン英会話で自己紹介や挨拶に挑戦	日常英会話 初級教材、オンライン英会話サービス

これらのステップを着実に踏むことで、英語学習の基礎を固めることができます。

レベル別英語力改善方法：中級者編

中級者の方は、英語の基礎を習得したものの、さらに英語力を向上させたいと考えている方向けです。語彙力強化や実践的な英語学習を通して、より自然でスムーズなコミュニケーションを目指しましょう。

改善項目	具体的な方法	説明
多様な英語表現の習得	イディオムやスラングを学ぶ	より自然で豊かな表現力を身につけるために、イディオムやスラングを積極的に学習しましょう。まずは使用頻度の高いものから覚え、会話や文章で活用していくことで、よりネイティブに近い表現が可能になります。
英語での情報収集	ニュース記事やPodcastを活用	英語で情報収集することで、実践的な英語に触れながら、多様な表現や語彙を学ぶことができます。自分の興味のある分野のニュース記事やPodcastを選ぶことで、楽しみながら学習を続けられます。
興味のある分野での学習	好きな映画や音楽で英語に触れる	自分の興味のある分野で英語を学ぶことで、モチベーションを維持しやすくなります。好きな映画や音楽を英語で楽しむ、英語で書かれた小説を読むなど、楽しみながら英語に触れる機会を増やしましょう。
英語学習コミュニティへの参加	オンラインコミュニティや勉強会に参加	英語学習コミュニティに参加することで、アウトプットの場を確保し、他の学習者と交流しながらモチベーションを高めることができます。積極的に発言したり、他の学習者の意見を聞くことで、新たな学びを得られます。

レベル別英語力改善方法：上級者編

上級者の方は、すでに基本的な英語力は身についているはずです。そこで、さらに英語力を高めるには、より実践的な学習に取り組む必要があります。以下、具体的な方法を解説します。

方法	説明
専門性の高い教材に取り組む	論文や学術書など、専門分野の英語教材を読むことで、高度な語彙や表現を習得できます。
英語プレゼンテーション	スライド作成から発表まで、全て英語で行うことで、実践的なスピーキング力と構成力を磨けます。
英語ディスカッション	英語で議論することで、多様な意見に触れ、自分の意見を論理的に伝える訓練になります。
国際交流イベント参加	積極的に国際交流イベントに参加することで、実践的なコミュニケーション能力を高められます。

専門性の高い教材は、自身の興味のある分野を選びましょう。論文や学術書を読むことに抵抗がある方は、まずは英語のニュース記事や解説記事から始めてみてください。

プレゼンテーションやディスカッションは、準備に時間をかけることが重要です。話す内容を事前に整理し、想定される質問への回答も準備しておきましょう。最初は緊張するかもしれませんが、回数を重ねるごとに慣れていきます。

国際交流イベントは、様々な国の人と交流できる貴重な機会です。積極的に話しかけ、異文化理解を深めましょう。これらの学習方法を実践することで、より高度な英語力を身につけることができます。

今すぐ実践的な英語力を！グローバル人材育成”無料”プログラム「GOAL」！

英語学習のモチベーションを維持し、さらに実践的なスキルを身につけるには、実際の国際交流を通して学ぶのが一番です。そこでご紹介したいのが、アレックスソリューションズが提供するグローバル人材育成プログラム「GOAL」です。

「GOAL」は、SDGsをテーマに、シンガポール、スリランカなどの海外サポーターとオンラインで英語によるディスカッションを行う4日間のプログラムです。

「GOAL」で得られる３つのメリット

• オンラインで気軽に国際交流： 様々な文化背景を持つ人たちと交流することで、多様な価値観に触れ、視野を広げることができます。
• 活きた英語でコミュニケーション： 実際のコミュニケーションを通して、実践的な英語力を身につけることができます。最終日には、学んだ内容を英語でプレゼンテーションする機会も設けられています。
• チームワークを通して自己理解： チームで協力してプレゼンテーションを作成することで、協調性やリーダーシップを養い、自己理解を深めることができます。

質の高い英語学習を求める方に最適な「GOAL」

「GOAL」は、ただ英語を学ぶだけでなく、国際的な視野を広げ、実践的なコミュニケーション能力を高めたいと考えている方に最適なプログラムです。 受講生の声も好評で、多くの参加者が英語力向上だけでなく、異文化理解や自己成長を実感しています。

詳細はこちら: https://alexsol.co.jp/goal/

英語学習を継続するためのコツ

英語学習は継続が命です。モチベーションの維持が難しく、途中で挫折してしまう人も少なくありません。ここでは、英語学習を継続するための効果的な方法をいくつかご紹介します。

コツ	具体的な方法
目標設定	目標は具体的であればあるほど、達成しやすくなります。「TOEICで700点取る」といった漠然とした目標ではなく、「毎日30分、単語を20個覚える」のように、具体的な行動目標を設定しましょう。
目標の難易度	高すぎる目標を設定してしまうと、達成できずにモチベーションが低下する原因になります。最初は簡単にクリアできる目標を設定し、徐々に難易度を上げていくのがおすすめです。
学習環境	学習に集中できる環境を作ることも重要です。机の上を整理整頓したり、スマートフォンを別の部屋に置いたりするなど、気が散るものを排除しましょう。また、単語帳や参考書など、学習ツールはすぐに手に取れる場所に置いておきましょう。
スキマ時間の活用	まとまった学習時間が取れない場合は、スキマ時間を有効活用しましょう。通勤時間や休憩時間など、10分、15分でも積み重ねれば大きな成果につながります。
習慣化	英語学習を毎日の習慣にすることが、継続の秘訣です。毎日同じ時間に学習したり、学習後にご褒美を用意したりするなど、工夫してみましょう。

これらのコツを参考に、自分に合った学習方法を見つけて、英語学習を継続していきましょう。

まとめ：英語学習の不安を乗り越え、自信をつけよう

英語学習に不安を感じることは自然なことです。大切なのは、その不安をどのように捉え、活用するかです。不安は、準備や練習を促すサインであり、成長の原動力になり得ます。

不安の捉え方	行動	結果
危険信号と捉え、諦める	学習を中断	成長が止まる
チャンスと捉え、準備・練習をする	集中力・行動力アップ	英語力向上

完璧主義や自己否定的な思考は、不安を悪化させ、行動を阻害します。まずは、完璧でなくても良い、失敗は当然のことだと受け入れましょう。

不安を軽減し、学習を継続するための具体的な方法を以下に示します。

• 小さな目標設定: 最初から高い目標を設定するのではなく、達成可能な小さな目標を立て、成功体験を積み重ねることで自信を高めましょう。
• 学習仲間を作る: 共に励まし合い、情報を共有することで、不安を分かち合い、モチベーションを維持できます。
• 成功体験を可視化: 学習の成果を記録し、振り返ることで、進歩を実感し、自信につなげましょう。

不安を乗り越え、英語学習を通して成長していく過程を楽しんでください。

アレックスソリューションズでは、海外研修制度を利用してマレーシア留学を会社の補助を受けながら行けます！

夢のマレーシア留学を会社員として実現！ アレックスソリューションズでは、充実の海外研修制度で費用を抑えながら、キャリアアップも目指せます。通常、留学には退職と多額の費用が必要ですが、当社の研修制度ならその心配は無用！最大3ヶ月間、語学学校と現地企業でのインターンシップを経験でき、研修期間中は給与も支給されます。

アレックスソリューションズを選ぶメリット

• キャリア継続：退職不要で、働きながらスキルアップ可能。
• 費用軽減：給与支給に加え、研修費用も会社が一部負担。
• 実践経験：語学学習とインターンシップで実践的なスキル習得。
• 充実サポート：研修前後のサポートで安心の留学生活。

研修内容

• 1ヶ月間の語学学校（英語）
• 2ヶ月間のマレーシア企業インターンシップ
• 研修期間中の給与支給

さらに、充実の福利厚生！

• フリーバカンス制度：1年間勤務後、1ヶ月間の有給休暇（給与支給あり）
• 弾丸バックパッカー助成金：週末＆有給の海外旅行で、有給1日あたり3万円支給！

マレーシア留学を検討中なら、アレックスソリューションズで夢を実現しませんか？ 詳細は説明会・面接、はこちらからをご覧ください。https://www.alexsol.co.jp/recruitment/index.html

よくある質問

質問	回答
英語が全く分からなくても大丈夫？	はい、問題ありません。日本人向けのカリキュラムで、英語に慣れていくことから始められます。ネイティブの正しい発音を学ぶことで、より伝わる英語を習得できます。
他の日本人とのレッスンは緊張する…	プライベートレッスンをおすすめします。講師と1対1なので、自分のペースで進められ、気軽に質問もできます。
ネイティブ講師とのマンツーマンは緊張する…	グループレッスンも可能です。同じレベルの生徒と学ぶため、プレッシャーが少なく、仲間も見つかりやすいです。もちろん、プライベートレッスンでも「話せる」「伝わる」楽しさを実感できるようサポートします。
自分のレベルが分からない	無料カウンセリングと体験レッスンでレベルを判断します。カウンセリングでは、学習歴や海外経験などを確認し、50分の体験レッスンで講師がレベルを判断します。これにより、入会後のレベル変更や教材の買い直しを防ぎます。